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蜂蜜可以和银耳一起吃吗 银耳汤放冰箱能放多长时间

2017-09-25 03:13:31 来源:爱流行 免责声明

在日常生活中,很多人特别喜欢喝银耳汤,银耳汤味道可口,老少皆宜。那么银耳汤放冰箱一夜能吃吗银耳汤放冰箱能放多长时间?下面小编为大家解答!

银耳汤放冰箱一夜能吃吗

隔夜的银耳能吃,但最好不吃。

银耳是营养价值比较好的补品,有人喜欢一次煮很多留着慢慢喝,但是如果将银耳煮成的汤水在室温下过夜的话,其营养成分可能会降低,还可能会产生有毒物质亚硝酸盐危害身体健康。

银耳隔夜能吃的原因

其实银耳放置一夜产生的亚硝酸盐不会很多,而亚硝酸盐的摄入量是需要达到一定量才会给身体带来危害的。所以偶尔吃一两次过夜的银耳危害可能不会那么大,但注意正确的保存,而且不能长期那样吃。

银耳汤放冰箱能放多长时间

放两三天是没有问题的,不过要把盖子盖紧,冰箱分类好,防止细菌进入和有异味。

银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为银耳含有较多的硝酸盐类,煮熟后如放置时间过长,硝酸盐会变成亚硝酸盐。

亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。

提示:毕竟久放还是不好,营养价值会流失,最好吃多少煮多少,当餐吃完不要留。

蜂蜜可以和银耳一起吃吗

1、银耳加蜂蜜可以在一起吃,但是要适量,这两种补品都有美容的功效.

2、蜂蜜可以与银耳一起吃的,蜂蜜能改善血液的成分,促进心脑和血管功能.

3、银耳又叫白木耳,是一种名贵的菜,含有丰富的胶质,多种维生素、无机盐、氨基酸.蜂蜜银耳羹不仅爽口香甜,而且常喝,可以润滑肌肤,还能收到补肾,润肺,生津止咳,强心健脑,提神补血,补气的功效.所以这两种可以混合用.

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