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你学会了吗 健康祛痘的方法

2017-04-03 20:27:07 来源:爱流行 免责声明

痘痘是很多人的困扰,完美的肌肤往往都毁于痘痘,今天就给大家详细的介绍一些祛痘的方法,感兴趣的朋友们可以来看看哦,也可以和周围的小伙伴们分享哦,这样在以后的生活中遇到同样的问题就可以轻松的解决了。

祛痘妙招

祛痘最重要的皮肤的清洁和护理,健康的皮肤还需规律的生活习惯和健康的饮食。

祛痘支招一:把握去痘印黄金时间

要想“快、准、狠”去除痘印,必须抓住去痘印的黄金时间,也就是痘印刚产生的2个月的时间,一般来说痘痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构,肌肤修复的时间需要3-6个月才能稳定。

因此抓住去痘印的黄金时间,及早抢救,便可将组织受损的伤害降到最低,甚至恢复原来的光滑细致。

祛痘要把握好时间,晚上护肤很重要,在睡前敷面膜或者补充水分,对皮肤护理有很大作用。

祛痘支招二:预防重于治疗

痘痘很可恨!这是很多女生朋友的一致看法,但是真的等到脸上长痘痘时很多女生朋友都抱着顺其自然的态度,认为痘痘消了,肌肤也就恢复原样了。

这个认识误区正是导致人长痘后不够重视或者护理不当而造成痘痕。如果不想有长痘痘后一系列的烦恼,那就从预防措施开始做起,所有治疗方法,都比不上从源头“抗痘”来得有效。

祛痘支招三:做好日常防晒

紫外线是肌肤的头号杀手,要想成功去除痘印,日常的防晒功课必不可少,除此之外还可以适当涂些去痘痘印膏,半年内就可自动消失,若要对付颜色较深的痘印,美白从而来消除痘印。

紫外线对皮肤有一定的杀伤力,想要皮肤好,就要做好防晒工作,这样才能防止肌肤问题。

祛痘支招四:注意特殊体质

处理痘印时,有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置,由于这种体质容易有疤印增生的问题,处理不当,在青春痘愈合后,伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

生理期如何祛痘

生理期痘痘治疗方法:祛痘先排毒

脸上出现痘痘还有一个原因就是很我们的肝脏排毒功能有关系,肝脏排毒的不彻底,时间久了 就会堆积在我们的体内,形成毒素。痘痘是体内毒素积久了的一个外在表现。

肝脏排毒问题,一般和睡眠有关,长期熬夜的人,经常会出现这种状况,当然了,也有自身疾病所带来的毒素积累原因,这个时候,朋友们可以买罐蜂蜜,每天早上在胃未清醒之前,来一杯蜂蜜水水。

生理期痘痘治疗方法3:控油加保湿

长痘痘的同学,大部分是油性肌肤,也有些皮肤过于干燥的朋友,也会长痘。

油性肌肤主要是过量油脂堵塞毛孔,才引起痘痘的滋生,这个时候主要是补水,保持肌肤水油平衡;而对于干性肌肤的朋友,这个时候。以选择适合自己的油脂调理保湿霜,在生理期来临的一个星期里,每天早晚在洁面后都坚持使用。

生理期痘痘治疗方法4:休息和膳食

现代工薪阶层,背井离乡的朋友一般都是一个人生活,每天面对的是繁忙的工作,和沉重的生活压力,每天游走在小吃街,没有时间来关心自己的饮食是否合理,常常加班到半夜,平衡不了自己的睡眠。

因此常常会长痘,而休息正常,饮食平衡,就只能靠我们自己了。

经期长痘痘的原因

在经期,长痘痘是由于内分泌波动。痘痘的发生与多因素有关,其中就有女性激素水平的波动。所以,每到月经期间部分女性痘痘就会高发或加重。

专家解释,女性在月经期间,孕激素和雌激素水平会明显下降,雄激素水平相对较高,会增多皮脂腺分泌。脂性分泌增多会堵塞毛孔,造成痤疮丙酸杆菌疯狂生长,并导致皮肤的应激反应,产生痘痘、粉刺和红肿等。

结语:综上所述,祛痘有很多方法,但是我们也要分清自己的痘痘属于哪一类。例如,经期长痘痘我们要注意补水,长期坚持,不仅能祛除痘痘,还能美白肌肤。最后还是建议大家在平时的生活也要科学健康的饮食,不要暴饮暴食这样也能有助于祛痘。

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