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刮痧后的注意事项 女人刮痧的好处

2017-03-23 04:49:21 来源:爱流行 免责声明

一般情况下,女人刮痧之后是可以同房的,但是,不能马上同房,最好休息一两天之后再同房,这样会更有利于身体健康。下面让我们具体来看看吧!

女人刮痧后能同房吗

女人刮痧后是可以同房的,但是不建议立即同房,需适当休息补充体力。

刮痧是一种中医的治疗方法,有促进血液循环的效果,这种治疗方法对同房是没有明显影响的。一般刮痧后应该注意保暖,不要受风,合理的多休息,不能洗澡不要剧烈运动,性生活是很耗费体力的,同时对于饮食适当的补养。同房后容易造成感冒,身体虚弱受凉,伤风疼痛疼病症,所以最好休息1~2天再同房对身体比较好。

女人刮痧的好处1、改善手脚冰凉的症状

经过刮痧的话手脚部位可以起到通络的效果,而且女性经常会出现手脚冰凉的症状,中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关。

2、改善便秘

现在很多女性由于久坐兼着饮食不当,很多人都有便秘的症状,刮痧刮腹部还可以改善便秘的情况,长期便秘不但会影响消化吸收功能,还会导致机体吸收大量的毒素。

3、舒筋活络

舒筋活血,对于现在职场上的一些职业病可以达到很好的改善效果,颈肩不适是伏案工作者的职业病,刮痧可以起到舒筋活血,改善局部气血淤滞状态的效果。

4、明目

刮眼周可以明目,很多人都会做眼保健操,对其中的几个穴位也非常熟悉。而以刮痧代替手指的按揉,能对穴位起到更好的刺激作用。

5、排除毒素

刮痧过程可使局部组织形成高度充血,血管神经受到刺激使血管扩张,血流及淋巴液增快,吞噬作用及搬运力量加强,使体内废物、毒素加速排除,从而使血液得到净化,增加了全身抵抗力,可以减轻病势,促进康复。

刮痧后的注意事项1、避风和注意保暖

治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮沁的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

2、刮痧后饮热水一杯

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。

3、刮痧后洗澡的时间

治疗刮痧后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显著,但应注意保暖。

4、刮痧后不宜在原处补刮

前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。

5、刮痧排毒后饮食调理

刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。

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