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刷牙还能吃东西吗 晚上刷牙后可以喝水吗

2017-11-17 18:49:48 来源:爱流行 免责声明

要说起这个刷牙,这是很多人每天都是要做的,刷牙也是要分为早上和晚上的,来看看晚上刷牙后可以喝水吗晚上刷牙后还可以吃东西吗

晚上刷牙后可以喝水吗

最好别喝。

英国牙医协会顾问专家菲利普·斯蒂默博士表示,刷牙后最好不要用水使劲漱口,否则会冲刷掉牙齿上来自牙膏的氟化物保护层。刷牙后半小时内最好不要喝任何饮料。刷牙时可直接将牙膏挤在干牙刷上,不必蘸水,因为口腔湿度已足够,这也有助于发挥氟化物对牙齿的保护作用。

晚上刷牙后能吃东西吗

不能。

晚上刷牙是因为睡觉过程中口腔开始进行代谢,如果刷牙以后仍然吃东西,事物的残留物会留在牙齿上,睡觉的时候口腔分泌托也中的酸性物质会加剧残留物对牙齿的腐蚀。

白天由于说话喝水所以食物的残留对牙齿的腐蚀作用不那么明显,但事实上,真正保护牙齿是应该每餐饭后都刷牙或者漱口的。

晚上刷牙过后就不要吃东西也不要喝水了,要是还吃东西,那不就白刷牙了吗。

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