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中暑了该怎么办 中暑的症状及治疗方法

2019-07-19 20:00:16 来源:爱流行 免责声明

  夏季高温容易引发中暑等问题,所以我们应掌握好中暑的相关小常识,一旦发生中暑的情况也好应对,那么中暑的症状及治疗方法分别是什么呢?我们来看看。

  中暑的症状

  1、患者的心绪会烦躁不安、脉搏细速、血压还有下降的趋势。

  2、身体发热,并且比较乏力,还伴随头晕、恶心、呕吐、胸闷等情况。

  3、严重一点的中暑患者还会有晕厥的情况发生,高热甚至意识丧失。

  中暑的 治疗方法

  1、如果发现自己只是有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先应撤离引起中暑的高温环境,到痛风凉爽的地方。

  2、中暑后要及时补充水分,建议补充矿泉水或者含盐的饮料,以免机体中暑发生脱水的情况。

  3、用冷毛巾湿敷中暑的人额头一起其它身体部位,可以有效给身体降温。

  4、也可以在额部涂抹清凉油、风油精等,有助于缓解中暑的情况。

  注意:如果发现中暑的人有血压降低、虚脱的情况,最好到当地专业医院进行静脉滴注盐水。

  日常如何预防中暑发生?

  1、 注重劳逸结合、工作场合通风良好。

  2、多喝水,不要等口渴了再喝,喝水有助于保持体内电解质平衡,预防夏季中暑脱水。

  3、平时的饮食宜多吃一些清热去火类食物,比如绿豆、苦瓜、丝瓜等。

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